焼きなすのスパイシー和風マリネのレシピです。カレー粉のスパイシーさがまた食欲をそそります!
分量: 4 人分
Print Recipe材料
- なす 食べやすい大きさに切る
6 本
- サラダ油
適量
【A】マリネ液
- にんにく すりおろし
小さじ1
- しょうが すりおろし
小さじ1
- めんつゆ(2倍濃縮)
1 カップ
- 水
1+1/2~2 カップ
- ポン酢しょうゆ
1/2 カップ
- 酢
大さじ2
- 砂糖
大さじ3
- 赤唐辛子 半分に折り種を取り除く
2 本
- カレー粉
小さじ1
- 塩
少々
作り方
- ボウルに【A】の材料を合わせる。
- フライパンにサラダ油(大さじ2)を熱し、中火でなすを少しずつフライパンの底全体に並べて焼く。
- 焼きあがったなすから[1.]に漬けこむ。([2.]と[3.]を繰り返す)
- 粗熱を取り、マリネ液の味が染み込むまでじっくり冷蔵庫で冷やす。
ポイント
マリネ液はナスの全体量によって、漬け汁の量を変えてください。基本はひたひたになるくらいの量が◎めんつゆは濃縮度に合わせて、好みの味に調整します。一晩(7~8時間)よく漬けこんで、冷蔵庫で冷やすと味がしっかり染み込んで美味しいですよ!薬味(しそやみょうが)と合わせて、そうめんにのせるのもオススメ。