大根ステーキ

こんがりと焼いた大根のステーキ。メイン料理にもなりそうな食べ応えです!濃厚なバターしょうゆは子供から大人まで大好きな味。
分量: 2 人分
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材料

  • 大根

    1/3 本(500g)

  • しょうゆ

    適量

  • かいわれ大根

    1/2 パック

  • 小麦粉

    適量

  • バター

    30 g

  • みりん

    小さじ2

  • オリーブオイル

    適量

  • 適量

  • 粗びき黒こしょう

    適量

作り方

  • 大根は皮をむき、太い方を2㎝幅の輪切りにし、残りはすりおろす。
  • 輪切りにした大根に、しょうゆ(小さじ1/2)、塩(少々)、こしょう(少々)で下味をつけ、3分ほどおく。
  • かいわれ大根は、半分は2㎝幅に切り、[1.]の大根おろしと合わせ水気をしぼっておく。残りのかいわれ大根は、飾り用にとっておく。
  • [2.]の大根小麦粉(適量)を全体的(側面にも)にまぶす。余分な粉をおとす。
  • フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を熱し、[4.]の大根強めの中火2分焼く。裏返し、蓋をして弱火2分焼く。
  • 取り出し、耐熱皿に並べ軽くラップをして、600wの電子レンジで5分加熱し柔らかくする。
  • [5.]のフライパンにオリーブオイル(大さじ1)、バター(30g)を加え中火でとかす。
  • みりん(小さじ2)、しょうゆ(小さじ1)、[6.]の大根を加え、強めの中火で大根にからめるように煮詰める。
  • 器に盛りつけ、[3.]の大根おろしをのせ、かいわれ大根を飾る。お好みで七味唐辛子、粗びき黒こしょうをふり、ポン酢しょうゆ(各適量・分量外)をかける。